1、橋梁蹦極：在橋梁上伸出一個跳臺，或在懸崖絕壁上伸出一個跳臺；塔式蹦極：主要是在廣場上建造一個斜塔，然后在塔上伸出一個跳臺；火箭蹦極：顧名思義，將人象火箭一樣向上彈起，然后上下彈躍,2、按跳法分：綁腰后躍式 綁腰前撲式 綁腳高空跳水式 綁腳后空翻式 按地點分類大致可分：橋梁蹦極 塔式蹦極 火箭蹦極 按操作方法分：綁腰 綁背 綁腳 最近出現了一種全新的飛天蹦極,3、蹦極也叫機索跳，廣州人稱為“笨豬針”或“笨豬跳”,高空彈跳蹦極起源于新西蘭，是毛利族人的成人儀式，現已發展成為風靡世界廣受青年喜愛的極限運動，是一項非常刺激的戶外休閑活動,1、綁腰后

蹦極的種類有哪些

1、橋梁蹦極：在橋梁上伸出一個跳臺，或在懸崖絕壁上伸出一個跳臺；塔式蹦極：主要是在廣場上建造一個斜塔，然后在塔上伸出一個跳臺；火箭蹦極：顧名思義，將人象火箭一樣向上彈起，然后上下彈躍。

2、按跳法分：綁腰后躍式 綁腰前撲式 綁腳高空跳水式 綁腳后空翻式 按地點分類大致可分：橋梁蹦極 塔式蹦極 火箭蹦極 按操作方法分：綁腰 綁背 綁腳 最近出現了一種全新的飛天蹦極。

3、蹦極也叫機索跳，廣州人稱為“笨豬針”或“笨豬跳”。高空彈跳蹦極起源于新西蘭，是毛利族人的成人儀式，現已發展成為風靡世界廣受青年喜愛的極限運動，是一項非常刺激的戶外休閑活動。

蹦極的花式跳法

1、綁腰后躍式 綁腰站于跳臺上采用后躍的方式跳下，這是彈跳初學者的`第一個規定基本動作。綁腰前撲式 綁腰站于跳臺上面前撲的方式躍下。這是初學者的第一個基本動作做的另一種嘗試跳法。

2、白云山蹦極四種跳法綁腰這種跳法為綁腰站于跳臺上采用后躍的方式跳下，這是彈跳初學者的第一個規定基本動作，彈跳時仿佛掉人無底洞；好像整個心臟都要跳出一樣，約3秒鐘時突然往上反彈，反彈持續4一5次。

3、蹦極的幾種跳躍方法：綁腰正面跳將彈力繩綁于腰處，站于跳臺上以前撲的方式躍下。此種跳法近似于綁腰后躍式，但彈跳者為正面朝下跳。彈跳者是面朝下，可真正感受到視覺上的刺激。

4、跳臺、還有彈跳式。雙人跳是蹦極中最浪漫的跳法，繩子把兩人綁到一起，從高處往下跳，但是有要求的，兩人中必須有一人有經驗，否則是不會被允許的，有過經驗還能穩一點，要是兩個恐高的下去，吶喊聲都會沖破云霄了。

5、蹦極的主要玩法：綁腰后躍式 此跳法為綁腰站于跳臺上采用后躍的方式跳下，此跳法為彈跳初學者之第一個。

6、據媒體報道，莫雷諾市某農莊一架處于拆卸狀態的廢舊工程吊車被農莊主人兒子及其朋友重組改造成蹦極設施。2012年3月10日晚，25歲的馬丁內斯和27歲的帕帕亞尼從25米高的吊車上一起跳下，兩人的頭部在空中猛烈相撞。

蹦極怎么拉上來的

1、蹦極跳下去之后怎么上來用專業術語來講叫做“回收方式”蹦極的動作，一般有兩種回收方式，分別是上回收和下回收：上回收就是在蹦極者跳下去之后，當其身體完全處于平衡狀態時，工作人員再用提升裝置把蹦極的動作他往上拉回至起跳平臺。

2、下放：一般水面蹦極，在彈跳結束后，下面有船或者艇接應，用升降系統把游客下放到接應船或艇上面，然后再劃岸邊登岸。

3、蹦極跳下去之后有兩種上來的辦法 一種是上回收 ，上回收是指蹦極者跳下去之后，當其身體完全處于平衡狀態時，工作人員再用提升裝置把蹦極者往上拉回至起跳平臺。還有一種是下回收，相比于上回收，下回收更加常用。

4、目前在國內開放的高空蹦極當中，就操作方式來說有兩種，一是上回收，就是在彈跳結束后是利用提升裝置將游客再拉回至起跳平臺，然后通過走樓梯或者乘坐電梯回到地面。

5、簡介 蹦極起源于南太平洋瓦努阿圖群島，并發展為一項極限運動。蹦極運動一般都是從幾百米高的山上或者高樓上跳下，以帶有一定彈性的繩索向上反彈。但是，要學習如何正確地拉上自己回到安全位置是至關重要的。

6、拉上來。通常是再吊一根繩下去，兩條繩一起拉，以免發生以外，更安全一些。

蹦極有多少種姿勢

按地點分類大致可分為三種：橋梁蹦極：在橋梁上伸出一個跳臺，或在懸崖絕壁上伸出一個跳臺；塔式蹦極：在廣場上建造一個斜塔，然后在塔上伸出一個跳臺；火箭蹦極：將人象火箭一樣向上彈起，然后上下彈躍。

蹦極姿勢有這幾種：綁腰后躍式：綁腰站于跳臺上采用后躍的方式跳下，彈跳時仿佛掉入無底洞，好像整個心臟都要跳出一樣。綁腰前撲式：綁腰站于跳臺上以前撲的方式躍下。彈跳者是面朝下，可真正感受到視覺上的刺激。

按跳法分：綁腰后躍式 綁腰前撲式 綁腳高空跳水式 綁腳后空翻式 按地點分類大致可分：橋梁蹦極 塔式蹦極 火箭蹦極 按操作方法分：綁腰 綁背 綁腳 最近出現了一種全新的飛天蹦極。

塔式蹦極：主要是在廣場上建造一個斜塔，然后在塔上伸出一個跳臺；火箭蹦極：顧名思義，將人象火箭一樣向上彈起，然后上下彈躍。（三）按操作方法也有三類可分 綁腰--踏出彈跳的第一步。

蹦極初學者應用什么姿勢

綁腰后躍式 綁腰站于跳臺上采用后躍的方式跳下，這是彈跳初學者的`第一個規定基本動作。綁腰前撲式 綁腰站于跳臺上面前撲的方式躍下。這是初學者的第一個基本動作做的另一種嘗試跳法。

綁腰后躍式蹦極這種方式比較適合第一次進行蹦極運動的菜鳥，畢竟這樣下跳方式我們的眼睛是看向天空，對于視覺的沖擊有限。綁腰后躍式也是初學者被動選擇的方式，畢竟教練不知道你的身體承受能力有多大。

蹦極姿勢 綁腰后躍式：綁腰站于跳臺上采用后躍的方式跳下，彈跳時仿佛掉入無底洞，好像整個心臟都要跳出一樣。綁腰前撲式：綁腰站于跳臺上以前撲的方式躍下。彈跳者是面朝下，可真正感受到視覺上的刺激。

綁腳背面跳是難度最大的一種蹦極姿勢之一。此種跳法為將裝備綁于腳踝上，彈跳者站在跳臺上背朝后，于倒數1后即展開雙臂，向后空翻，此種跳法需要挑戰者具有十足的勇氣。

蹦極對身體素質要求較高，凡是有心，腦病史的人不能參加凡是深度近視者要慎重，因為硬式蹦極跳下時頭朝下，人身體以8米/平方秒的加速度下墜，很容易腦部充血而造成視網膜脫落。

蹦極的起源-蹦極的跳法分類

蹦極按跳法分類 綁腰后躍式 綁腰站于跳臺上采用后躍的方式跳下，這是彈跳初學者的第一個規定基本動作。綁腰前撲式 綁腰站于跳臺上面前撲的方式躍下。這是初學者的第一個基本動作做的另一種嘗試跳法。

蹦極運動大致可分為3種：橋梁蹦極、塔式蹦極、火箭蹦極。1997年蹦極首次傳入中國。

蹦極按跳法分類 綁腰后躍式 綁腰站于跳臺上采用后躍的方式跳下，這是彈跳初學者的`第一個規定基本動作。綁腰前撲式 綁腰站于跳臺上面前撲的方式躍下。這是初學者的第一個基本動作做的另一種嘗試跳法。

“蹦極”又名“俯沖跳”，最早起源于南太平洋瓦努阿圖群島中的一個叫彭特科斯特的島嶼。

首次使用橡皮繩蹦極，是在美國。1954年，有兩位地理學家來到彭特科斯特島進行科學考察，意外地發現了島上居民的這個奇怪風俗。