高速龍門架的作用有很多，最主要的作用應(yīng)該是單獨計算ETC功能的，雖說現(xiàn)在高速路的很普遍富裕，同一個起點同一個終點，會有很多不同的走法，路程遠近公里數(shù)不同，扣費也也有所不同,龍門架上的微波通訊器材可以迅速無法識別車輛etc不停車收費，計算車輛行駛的路線，會計科目到最后的金額,再者，高速上的龍門架還是可以拍攝拍攝車牌照，欄里點車行駛汽車有什么違章所以才是套牌，畢竟有高清攝像頭的加持，不單能打開系統(tǒng)車輛的狀態(tài)，駕駛員疲勞駕駛的話，也會被識破，嚴重點的話也會然后參與罰款的,現(xiàn)在越來越多的朋友中,選擇在家輕健身模式，下面推薦推薦一些適合天天在家瑜伽的小型

• 1、高速上龍門架上的射燈有什么用
• 2、求推薦適合在家用的運動器械
• 3、健身房拉繩機器叫啥

1、高速上龍門架上的射燈有什么用

高速龍門架的作用有很多，最主要的作用應(yīng)該是單獨計算ETC功能的，雖說現(xiàn)在高速路的很普遍富裕，同一個起點同一個終點，會有很多不同的走法，路程遠近公里數(shù)不同，扣費也也有所不同。龍門架上的微波通訊器材可以迅速無法識別車輛etc不停車收費，計算車輛行駛的路線，會計科目到最后的金額。

再者，高速上的龍門架還是可以拍攝拍攝車牌照，欄里點車行駛汽車有什么違章所以才是套牌，畢竟有高清攝像頭的加持，不單能打開系統(tǒng)車輛的狀態(tài)，駕駛員疲勞駕駛的話，也會被識破，嚴重點的話也會然后參與罰款的。

2、求推薦適合在家用的運動器械

現(xiàn)在越來越多的朋友中,選擇在家輕健身模式，下面推薦推薦一些適合天天在家瑜伽的小型運動器械：

首先，最基本的要準備一張瑜伽墊

1、墊上瑜伽或普拉提都是需要，同時做腹肌運動系列也最好在瑜伽墊上，無論男女，都不見意真接在地板上做，以防肚子著涼或如何防止專業(yè)水平過硬的地板拉扯到脊柱。

彈力繩、彈力帶

彈力繩是家庭健身最受歡迎的小工具，好處是小巧便捷，這個可以可以購買多重量隨時可以更換，也可以替代一些健身器械的動作，.例如龍門架的手臂動作，健身塑形效果也更加好。

彈力帶普遍作用于提臀美腿的動作。

瑜伽磚、瑜伽球、瑜伽輪

瑜伽磚通常主要用于輔助瑜伽體式和一些抗阻力訓(xùn)練。

瑜伽球通常作用于球瑜伽及功能性有氧運動，訓(xùn)練核心動作。

瑜伽輪是最近發(fā)展迅猛的一種瑜伽課程，這個可以可起開肩，開髖，舒展地脊柱的作用，也增強了很多的意趣娛樂型。

泡沫軸、按摩球

泡沫軸主要主要用于運動后的肌肉放松做按摩，以能夠防止運動后的乳酸堆積，第二天疼痛。也這個可以用于訓(xùn)練核心穩(wěn)定。泡沫軸建議您網(wǎng)上購買垂直面的，不建議您狼牙版，對于初級和中級健身易出現(xiàn)損傷。

按摩球通常應(yīng)用于按摩足跟，頸椎等部位。（按摩球即上圖中紅色小球）

啞鈴、杠鈴

啞鈴和杠鈴在健身房確實是旅游必備的健身工具，只不過家庭是沒有那你全的重量，個人建議定購（輕、重）2套啞鈴，無氧訓(xùn)練是需要不要急于求成，擠壓肌肉生長。

腹肌輪

很多男性朋友訓(xùn)練腹肌的小工具之一。不過要比難度較大，健身新手建議從徒手動作就開始訓(xùn)練。

沙包、拳擊手套

隨著泰拳和格斗的興起，很多朋友學(xué)會基本都動作后，會我在家馬上準備一套，拳擊不管是什么對減脂還是釋放壓力是非常好的一種運動。

很多朋友感覺沙包占地方，當(dāng)然不過，弄到角落或是陽臺都是確實不錯的選擇。

3、健身房拉繩機器叫啥

健身房拉繩機器叫劃船器，或是叫劃槳器，劃船機是作用于練習(xí)目的以模擬劃水運動的機器。室內(nèi)劃船已經(jīng)成為職業(yè)比賽。室內(nèi)劃船機正常情況也稱作測力計（在國外大多數(shù)一般稱Ergo或ERGO），主要是用于測量運動員在運動中消耗的能量。劃船機對腿部，腰部，上肢，胸部和背部的肌肉加強效果更好。有時候劃船時，上肢，下肢，腰腹部和背部將能夠完成一個完整的收縮和伸開過程，最大限度地也可以至少有氧運動全身肌肉的效果。

特別是相對于腰部，腹部和上臂有大量脂肪的人